Félag um hugræna atferlismeðferð verður með málþing um afleiðingar áfalla og meðferð þeirra. Málþingið er öllum opið og verður haldið í sal Þjóðminjasafnsins 15. febrúar 2008 kl 13 - 17. Aðgangseyrir á málþingið er 1000 krónur.
Frummælendur verða:
Margrét Blöndal, hjúkrunarfræðingur: Sálræn skyndihjálp í kjölfar áfalla
Sigfinnur Þorleifsson, prestur: Sálgæsla, sérleiki og sviplegir atburðir
Guðbrandur Árni Ísberg, sálfræðingur: Í samræðum við heilann um áfallastreituröskun
Dr. Berglind Guðmundsdóttir, sálfræðingur: Meðferð við áfallastreituröskun og öðrum afleiðingum áfalla
-Sjá nánari upplýsingar á heimasíðu félagsins www.ham.is
kv. Manía
11/2/2008
Á miðvikudaginn, þann 6. febrúar, verður haldinn fyrirlestur á vegum MANÍU í Háskóla Íslands. Þar mun Dr. Berglind Guðmundsdóttir sálfræðingur halda erindi um áfallastreitu.
Berglind er með doktorsgráðu í Klínískri Sálfræði frá Ríkisháskólanum í Buffalo í New York-ríki í Bandaríkjunum og hefur hún sérhæft sig í afleiðingum áfalla og meðferð við áfallastreituröskun og stundað rannsóknir á því sviði. Í dag starfar hún á Áfallamiðstöð LSH.
Staðsetning: Aðalbygging, stofa 225.
Tími: Miðvikudagur, kl 12 - 13.
Fyrirlesari: Dr. Berglind Guðmundsdóttir
Efni: Áfallastreita.
Hvetjum alla áhugasama til að mæta!
Stjórn MANÍU.
6/2/2008
(Grein birt í Morgunblaðinu, 9. október, 2007)
„Breytt samfélag, flóknari samfélagsgerðir og áhrif marbreytilegrar
menningar“ er yfirskrift Alþjóða geðheilbrigðisdagsins í ár. Dagurinn
verður haldinn hátíðlega í ellefta sinn á Íslandi næstkomandi 10.
Október. Í tilefni af því vil ég ræða lítillega um geðheilbrigði og um
leið kynna geðverndarfélag við Háskóla Íslands.
Þjóðfélagið
í dag einkennist af auknum kröfum þess um að lifa við bestu lífsgæði
sem völ er á. Vegna aukinna krafa gerum við meiri væntingar til okkar
sjálfra sem og annarra. Margir óska sér lengri sólarhring til að komast
yfir öll þau verkefni sem þarf að ljúka til að vera fremst í
lífsgæðakapphlaupinu. Mikill hraði þjóðfélagsins myndar streitu og álag
sem getur reynt á þolþröskuld fólks. Ef álagið er of mikið og varir
yfir lengri tíma er eðlilegt að verkefni verða ekki kláruð og væntingar
því ekki uppfylltar. Mikilvægt er að vera meðvitaður um getu sína og
hafa raunhæfar væntingar svo hægt sé að vera sáttur við sjálfan sig.
Sem
sálfræðinemi hef ég öðlast þekkingu á ýmsum geðröskunum og meðferð
þeirra. Hins vegar hefur starfsreynsla og félagsstörf á sviði
geðheilbrigðismála gefið mér enn frekari skilning á hvað geðraskanir
eru. Ég hef lært að allir þeir sem eiga við erfiðleika að stríða hafa
það sameiginlegt, að þeir þurfa skilning annarra og njóti virðingar til
að geta tekist á við erfiðleikana.
Að búa við
félagslega vellíðan er einn þáttur af mörgum sem stuðla að góðu
geðheilbrigði. Til að öðlast slíka vellíðan þarf að uppfylla sínar
eigin væntingar og annarra. Of miklar kröfur koma í veg fyrir að
væntingar verði uppfylltar og því fylgir streita sem hefur áhrif á
andlega líðan.
Margir lenda í því að finna sig ekki í
neinum félagshópi og draga sig því til hlés frá félagslífinu. Sumir
óttast að sig skorti samskiptahæfileika og aðrir telja sig jafnvel að
þeir hafi ekki áhuga á félagslegum samskiptum. Oftar en ekki er andleg
vanlíðan á borð við kvíða eða þunglyndi orsök slíkrar hugsunar.
Veikindi geta breytt hegðun og hugsun fólks og oft er erfitt að fóta
sig þegar mætt er litlum skilningi. Vanskilningur annarra á
erfiðleikunum viðheldur vítahring félagslegrar einangrunar. Mikilvægt
er að halda sig ekki til baka því það getur viðhaldið kvíða og
þunglyndi.
Á Alþjóða geðheilbrigðisdeginum 2005, kom
hópur fólks saman sem hafði það sameiginlega áhugamál að stuðla að góðu
geðheilbrigði innan Háskóla Íslands. Stofnað var geðverndarfélagið
Manía. Félagið er öllum opið, hvort sem þeir eru haldnir geðröskun eða
ekki. Stefna félagsins er að standa fyrir opinni umræðu um geðvernd,
efla samstöðu og stuðla að góðu geðheilbrigði innan Háskóla Íslands.
Manía er vettvangur til að rjúfa félagslega einangrun og allir sem
finna til vanlíðan af einhverju tagi geta leitað til félagsins.
Meðlimir Maníu koma þá til móts við hvern og einn eftir bestu getu.
Með
fræðslu er hægt að dýpka þekkingu á margbreytileika geðraskana. Með
skilningi og virðingu má styðja stóran og oft gleymdan hluta af
þjóðfélaginu.
Höfundur: Kristín Ósk Ingvarsdóttir
27/10/2007
Ný stjórn Maníu var mynduð í byrjun september og hana skipa eftirfarandi:
Kristín Ósk Ingvarsdóttir formaður
Trausti Traustason varaformaður
Sesselja María Mortensen ritari
Vilhjálmur Hjaltalín Jónsson gjaldkeri
Berglind Óladóttir vefstjóri
Ragnheiður J. Sverrisdóttir meðstjórnandi
Allir sem hafa áhuga á viðfangsefnum félagsins eru hvattir til að hafa samband og skrá sig í félagið.
19/9/2007
